۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶

آشنایی با همدم و واژه‌ها

برای این که همدم بتواند همدم خوبی برای شما در طول چرخه قاعدگی باشد، به پرسش‌های روزانه در بخش «احوالپرسی روزانه همدم» پاسخ دهید. اما پیش از پاسخ دادن به این پرسش‌ها، بهتر است کمی با زبان همدم آشنا شوید. یادتان باشد که روش کار بدن همه انسان‌ها به دقت ساعت نیست و آنچه همدم به شما می‌گوید بر اساس داده‌هایی است که از شما دریافت می‌کند. این اطلاعات را به تنهایی جایگزین اطلاعات پزشکی نکنید و هرگاه احساس کردید بدنتان خلاف همیشه کار می‌کند، به پزشک، خانه بهداشت یا […]
۷ خرداد ۱۳۹۶

بهداشت قاعدگی، حق مسلم هر زن

منتشر شده در بی‌بی‌سی به مناسبت روز جهانی بهداشت قاعدگی دکتر امیر علیشاهی پزشک و محقق در دانشگاه کارولینای شمالی    به ریزش دوره‌ای دیواره رحم که همراه با خونریزی است قاعدگی یا عادت ماهانه گفته می‌شود. طول مدت خونریزی، میزان خونریزی، فاصله بین خونریزی‌ها و سایر خصوصیات هر قاعدگی از شاخص‌های مهم سلامت زنان است. اولین تجربه قاعدگی یا پریود (Menarche) معمولا بین ۸ تا ۱۶ سالگی اتفاق می‌افتد. عوامل مختلفی از جمله نژاد، سابقه فامیلی افراد، شرایط زندگی و نوع تغذیه، منطقه جغرافیایی محل رشد، وضعیت بهداشت و عوامل […]
۸ فروردین ۱۳۹۷

دردهای قاعدگی

چرا قاعدگی همراه با انقباض و درد زیر شکم است و چگونه درد را کاهش دهیم
۱۲ فروردین ۱۳۹۷

پریود چیست؟

  گفتاری به زبان ساده درباره قاعدگی